tehmnb - 2 x http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=THERMO%20STIM - 2 x dziennie po 2 cps, nastepnie po 5 - 10 dniach 2 x dziennie po 3 cps lub 3 x dziennie po 2 cps po skończeniu: http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Redline_ultra_hardcore-opis3080.html - 2 x dziennie po 2 cps, w miarę potrzeb zwiększasz do 3 cps w porcji lub: [...]
zacznij redukcję od jednego z w/w (lipo/tyro), a po skończeniu wrzuć: http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Burner-opis26452.html możesz uzupełnić skład o bioflawonoidy zawarte w: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Therm_Line_S-opis785.html do tego 2 - 4g: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html i bardzo fajne [...]
urozmaicaj dietę, nie jedz codziennie tego samego możesz wuzględnić w diecie WPC, np: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html i daj zamiast twarogu po treningu Dorzuć o3: http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Omega_3-opis26439.html i daj z 4cps na dobę do posiłków do tego na poczatek podstawowy spalacz w [...]
Przetestuj sobie połączenie: http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Burner-opis26452.html (zacznij od 1cps przed treningiem, potem dorzuć drugą porcję kilka godzin przed / np rano/ lub kilka godzin po - jeśli trenigi masz wcześnie) + http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Therm_Line_S-opis785.html po 1 - 2 cps do każdej porcji tested'a + [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis556.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Thyroburn-opis25998.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_LipoBurn-opis26052.html na chwile obecna nic mocniejszego nie moge zaproponowac jak masz gloda staraj sie zapychac [...]
[...] diety) i BCAA na spora redukcję. Spalaczy pewnie póki co nie potrzebuje ale jeśli przydałyby się jeszcze inne suple to proszę o info jakie. bcaa http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html bialko http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html omega3 http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wybor białka :) oto jest pytanie ! :) wypatrzylem produkt i chcialbym abyscie go ocenili :P czy do ew. brakow w diecie, dobrym produktem bedzie : http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Ultimate_Protein-opis677.html wraz z aplikacja nizej wymienionych supli :P http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Tri-Mag_B6-opis27927.html http://www.sfd.pl/sklep/Laboratorium_Natury_Magnez_z_Potasem_Na_Skurcz_-opis30043.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Mag_Plus_B-opis31914.html LN i FA są z potasem dodatkowo ale wszystkie są bardzo dobre, i tanie Zmieniony przez - davidban w dniu 2015-03-21 11:45:48
Jak dla mnie już lepiej to wygląda:-) Tu masz dobre gainery albo bulki ( 50/50 ) >20% 1. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis1187.html 3. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_GAINBODY_30_MACHINE_MAN-opis3659.html BULK 1. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html 2. [...]
Naviun w zasadzie na pierwszy cykl wystarczyłoby mono, np: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Kreatyna-opis969.html dawkowanie: 5 - 10g na dobę, po 3 - 5g na porcje korzystnie - okolotreningowo. do tego białko / gainer - jesli brakuje kalorii np: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Super_Whey_Gainer_4000-opis853.html [...]
[...] jak na opakowaniu jesli walczysz ze sporym przeziebieniem. ewentualnie firma olimp wypuscila podobny produkt na przeziebienia ktory mozesz skosztowac: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Rutinovit_C-opis25837.html dodatkowo: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Zinek_%2B_C_Vitamin_caps-opis299.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Garlicin-opis1404.html [...]